一般见到的各种各样的步进电机都是有变压器铁芯和绕阻电磁线圈。假如绕阻有电阻器，接电源会造成耗损。耗损与电阻器和电流量的平方米正相关。这就是我们常说的铜耗损。
  电流量并不是规范的直流电或正弦波形，也会造成波耗损。假如变压器骨架具备涡流损耗涡流效应，在交替变化电磁场中也会造成耗损。
它的尺寸与原材料、电流量、頻率和工作电压相关，称之为铁损。铜耗损和铁的耗损会以发烫的方式主要表现出去，进而危害步进电机的效率。
步进电机一般追求完美精度等级和转距輸出，高效率，电流量大，语波成分高。交流电流的頻率也伴随着转速比的转变而转变。因而，步进电机普遍现象发热现象，而且般交流步进电机更为严重。
尽管步进电机发烫一般不容易危害步进电机的使用期，大部分顾客并不一定留意。但比较严重的时候会产生一些不良影响。比如，步进电机各一部分的热膨胀指数不一样，会造成构造地应力的转变和内部磁密的细微转变，危害步进电机的动态性回应，高速运转非常容易造成失步。
比如，在一些状况下，不允许步进电机超温，如医疗机械和高精密检测仪器。因而，必须操纵电机的发烫降低发热量，即降低铜损害和铁损害。
减少铜耗损的方式有电阻器和电流量二种，这就规定尽可能采用电阻器小、额定电压小的电机。但这通常与转距髙速的规定相冲突。
选定步进电机应灵活运用控制器的全自动电流操纵作用和线下作用。前面一种在步进电机静止不动时全自动减少电流量，后面一种则简易地断开电流量。除此之外，因为细分化控制器的电流量波型贴近正弦交流电，语波较少，所以步进电机发烫自然较少。
减少铁芯耗损的方式很少，工作电压水平与之相关。髙压駆动步进电机尽管会产生髙速特点的改进，但也会产生发热量的提升。因而，必须选择适合的驱动器工作电压，另外充分考虑高速性、可靠性、噪音等指标值。